誕生日 |院長ブログ|岐南眼科

今日は誕生日。ついに46歳になった。

午前中にインドアテニスをして、午後は軽くロードバイクに乗った。

幸先の良いスタートだ。

日々新しいことを考える１年にしたい。

毎週やるルーティン

・筋トレ

・テニス

・ロードバイク

・台湾華語の学習

・将棋ウォーズ

・読書

これ以外にも色々チャレンジしてみたい。

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