-
2020.06.21
ストレスが溜まったときに聴く音楽はどんなジャンルが良いか。
慢性的なストレスであればクラシックやジャズが良いと思う。
急激なストレスがかかったときはロック(とりわけグランジやオルタナティブ・ロック)がいいと思う。
ニルバーナのIn Uteroを大音量でヘッドホンで流すと数分でストレスはぶっ飛びます。
もう少し上品なロックだとdeep purple のハイウェイスター、rage against the machineのkilling in the name などがおすすめ。
-
« 前へ
｜院長ブログ一覧｜
次へ »
