ライフハック大全を読んだ

堀正岳さんのライフハック大全を読みました。

仕事や生活のコツを250個集めた本でした。辞書的にパラパラと読むといろいろと勉強になりました。

その中で「ホワイトノイズで集中力を上げる」という方法が気になったため、さっそく実践してみました。

うるさいお店でairpods proを耳に装着し、apple music で雨の音ばかり集めたアルバム（一種のホワイトノイズ）をダウンロードして流すと、店内の騒音は消失し、とても集中できました。

airpods proのノイズキャンセリング機能＋ホワイトノイズは最強かもしれません。