ストレスが溜まったとき聴く音楽

ストレスが溜まったときに聴く音楽はどんなジャンルが良いか。

慢性的なストレスであればクラシックやジャズが良いと思う。

急激なストレスがかかったときはロック(とりわけグランジやオルタナティブ・ロック)がいいと思う。

ニルバーナのIn Uteroを大音量でヘッドホンで流すと数分でストレスはぶっ飛びます。

もう少し上品なロックだとdeep purple のハイウェイスター、rage against the machineのkilling in the name などがおすすめ。