金華山

今日はテニス肘のため、テニスを休んだ。

運動しないと老化する気がしたので自宅から歩いて金華山に登ることにした。

４０分歩いて、金華山の麓に。

馬の背コースが最短なので選択。

なぜかテニス仲間の1人が登山道にいた。テニスした後毎回金華山に登っているとのこと。

５７歳なのにどうして色黒でムキムキなのかわかった。

彼は往復１時間で下山すると言っていた。流石に僕には無理だ。

汗だくになって山頂へ。

山頂からの岐阜の眺め美しい。

オークリーの調光サングラスが今日も役に立った。

もう５年は使っているのでそろそろ買い換えようかな。

Sirioの登山靴もゴムが剥がれてきたから修理できるのかなあ。好日山荘に近日行こう。

2時間27分のトレーニングで1895kcal。これなら夜暴飲暴食しても大丈夫かな〜。