最高の暗記法

最高の暗記法について米国内科医安川康介先生のyoutube動画がとても良かったので紹介する。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

科学的に証明された効率的な勉強法は、「アクティブリコール」

アクティブリコールとは勉強したことを能動的に思い出す行為。

思い出す行為こそが記憶を定着させる効果的な方法。

アクティブリコールの簡単な方法、、、覚えた内容を見ないで白い紙に書き出す。書きながら声を出す。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

続いて大切なことは「間隔反復」

アクティブリコールを数日から1週間程度開けて繰り返すと更に記憶が定着する。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

思い出す行為はとても脳に負荷がかかる行為だ。

しかしそれこそが学習法だという安川先生の論文を交えての説明は説得力がある。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

そういえば私の子供は夜、塾で毎回のようにテストをさせられている。

テストに慣れさせるのが目的ではないし、習熟度を確かめるのが目的でもないのだろう。

きっと白い紙に記憶したことを書かせる行為でアクティブリコールを強制的にさせ、

テスト中に記憶を定着させることが目的なんだな！

塾のシステム、賢い！